Nutrition

Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio inflammation chronique

Inflammation chronique et alimentation

Quels sont les liens entre l’inflammation chronique et l’alimentation ? L’inflammation est une réaction de défense de l’organisme face à une agression externe ou interne. Cette agression peut être microbienne, traumatique, environnementale, psychologique, etc. L’inflammation chronique (silencieuse) est une réaction anormale du système immunitaire qui perdure dans le temps et qui n’est pas identifiable grâce

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Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio perte de poids ménopause

Conseils diététiques spécifiques à la (pré)ménopause

Pourquoi faire un suivi nutritionnel pendant la ménopause ? La ménopause est une période particulière dans la vie d’une femme. Des conseils diététiques spécifiques vous permettront de la vivre la plus sereinement possible et de limiter la prise de poids. Je pourrai également vous conseiller pour atténuer les désagréments qui peuvent être occasionnés pendant la

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Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio lecture étiquette perte de poids

Lecture d’étiquette : Que veut dire le « dont sucre » ?

Que veut dire le « dont sucre » sur une étiquette alimentaire ? Il existe deux grandes familles de sucres :🍭Les sucres simples :– Sucre de la betterave ou de la canne à sucre (saccharose)– Sucre des fruits (fructose)– Sucre du lait (lactose) 🍭Les sucres complexes (parfois appelés sucres lents)Sucre du pain, pates, riz, pomme de terre,

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