Endométriose SOPK SPM

Les chiffres de l’endométriose

Quels sont les chiffres de l’endométriose ?  1 femme sur 10 est touchée👨‍⚕️ 7 ans pour diagnostiquer😣 70% souffrent de douleurs chroniques invalidantes👶 40% rencontrent des problèmes de fertilité0️⃣ 0 traitement spécifique à l’endométriose L’alimentation et l’hygiène de vie sont primordiales pour diminuer les symptômes, notamment les troubles digestifs, limiter l’évolution de la maladie, et …

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Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio inflammation chronique

Inflammation chronique et alimentation

Quels sont les liens entre l’inflammation chronique et l’alimentation ? L’inflammation est une réaction de défense de l’organisme face à une agression externe ou interne. Cette agression peut être microbienne, traumatique, environnementale, psychologique, etc. L’inflammation chronique (silencieuse) est une réaction anormale du système immunitaire qui perdure dans le temps et qui n’est pas identifiable grâce …

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Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio syndrome prémenstruel gynéco

Soulager le syndrome prémenstruel avec la nutrition

Soulager le syndrome prémenstruel avec la nutrition Le syndrome prémenstruel (SPM) est un ensemble de symptômes qui apparaissent 2 à 15 jours avant les règles et disparaissent normalement avec leur arrivée. Les symptômes les plus fréquents du syndrome prémenstruel : • Seins douloureux, sensation de pesanteur dans le bas ventre• Ballonnements, troubles du transit, envies …

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Diététicienne nutritionniste Pau en ligne visio trouble hormonaux SPM endométriose SOPK ménopause

Le syndrome des ovaires polykystiques : 1 femme sur 10 concernée

Le SOPK (ou syndrome des ovaires polykystiques) est une maladie qui touche 1 femme sur 10 en âge de procréer. Il s’agit de la première cause d’infertilité féminine. Les symptômes les plus fréquents sont des cycles menstruels irréguliers, une pilosité excessive sur le visage et sur le corps, de l’acné et une résistance à l’insuline …

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Diététicienne endométriose en ligne Pau

L’alimentation dans l’endométriose

L’endométriose est une maladie inflammatoire fréquente touchant environ une femme sur dix en âge de procréer, ces chiffres étant probablement sous-estimés pour cause de sous diagnostics. Elle se caractérise par des douleurs chroniques invalidantes et peut causer des problèmes d’infertilité pour 40 % des femmes atteintes de la maladie. En moyenne, 7 ans sont nécessaires …

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Diététicienne SOPK en ligne Pau

Soulager l’endométriose et le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK)

Je suis formée à la prise en charge diététique de ces deux pathologies et je vous propose un suivi diététique dans un climat de bienveillance, d’écoute active et de non jugement pour trouver votre équilibre. L’alimentation et l’hygiène de vie améliorent considérablement la qualité de vie au quotidien en cas de SOPK ou endométriose. 👉L’endométriose …

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