Ateliers nutrition animés par une diététicienne nutritionniste sur Pau
Vos ateliers nutrition sur mesure : 10 ans d’expérience à vos côtés.
je vous propose des ateliers nutrition dynamiques et participatifs. Un moment convivial où chacun apprend et partage sans jugement ni culpabilisation.
Mutuelles – Entreprises – Associations – Crèches
Ces ateliers ont pour but de transmettre un message clair et pédagogique, axé sur le plaisir, afin d’engager des changements durables et pérennes dans le temps .
Exemple de thèmes proposés :
- Alimentation équilibrée et composition des repas
- Besoins nutritionnels des seniors et comment préserver le plaisir de manger
- Décryptage des étiquettes alimentaires
- Le bon gras pour la santé : savoir choisir les bonnes huiles, intérêt des poissons gras, des oléagineux et des oméga 3
- Cuisiner santé
- Prévention des maladies cardiovasculaires
- Jeux sur la nutrition
- Alimentation équilibrée pendant la petite enfance (0-3 ans)
Le format des ateliers de prévention est modulable en fonction de vos attentes.
Ils me font confiance :
Structures dans lesquelles j’interviens régulièrement ou suis intervenue plusieurs fois :
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