Par quel aliment commencer la diversification alimentaire ?

On ne considère plus qu’il y a un ordre particulier à respecter pour introduire les différentes familles d’aliments comme c’était le cas il y a encore quelques années.

Légumes, fruits, volaille, viande, poisson, œufs, féculents, légumes secs (lentilles, haricots, pois chiches), produits laitiers, fruits à coque (amandes, noix, noisettes). Toutes ces familles peuvent être introduites dès le début de la diversification.

Pas toutes en même temps bien sûr.